Smart & Sexy

Vers van de pers

lisa — Fri, 17 May 2013 13:43:34 +0000

De laatste nieuwtjes over Smart&Sexy staan in de nieuwsbrief die we deze week verstuurde.
Klik op het envelopje en lees mee (en schrijf je vooral ook in!)

Wat is jouw liefdestaal?

lisa — Tue, 07 May 2013 16:25:54 +0000

Een heel goed boek over relaties vind ik het boek ’5 talen van de liefde’ van Gary Chapman.
Ik vertel er vaak over tijdens mijn workshops en soms ook tijdens de Smart&Sexy lezing. Het is namelijk een enorm inzicht dat het belangrijk is om te ontdekken wat je liefdestaal is en natuurlijk die van je partner en kan menig relaties weer een boost geven of zelfs blijvend inzicht zijn.
In dit filmpje vertel ik over de 5 talen van de liefde:

Klik hier om de embedded video te bekijken.

De muur witten
Een mooi voorbeeld uit het boek is dat van een vrouw die bij Gary Chapman in zijn praktijk komt. Zoals ik het onthouden heb: ‘Ik wil scheiden van mijn man! Gek word ik van hem. Hij wil nooit wat voor me doen. Er is bijvoorbeeld een muur, die moet gewit worden. Ik heb al maanden aan hem gevraagd of hij het wil witten maar nee hoor. Niks!’
Gary Chapman gaat met de vrouw in gesprek en vraagt aan haar of ze nog een laatste experiment wil doen. Hij stelt voor dat ze op zoek gaat naar zijn liefdestaal, dat eens een tijdje gaat spreken en dan bekijkt wat dat doet voor hun relatie. Ze stemt in. Ze komen er achter dat de taal van haar man dat echt zijn liefdestank vult, waarschijnlijk ‘Positieve woorden’ is. Hij geeft haar de opdracht vooral NIET over de muur te praten. Geen woord over de muur. Alleen maar positieve woorden over wat ze wel leuk vind en ziet aan hem.
Twee weken en vele positieve woorden later komt de vrouw op een middag thuis en… is de muur gewit.

Doe de online test
In mijn workshops breng ik vrouwen in gesprek over hun liefdestaal en komen ze er vaak achter wat voor hun en voor hun partner belangrijk is. Maar online kun je dus ook een test doen. Leuk toch? Mijn belangrijkste liefdestaal is Positieve woorden. En die van jou? En van je partner?

Dus, klik hier en doe de test

Ik wens jullie mooie liefdevolle relaties toe! Spreek je liefdestaal!

Netwerken met je voeten in het gras 2013

lisa — Fri, 03 May 2013 23:04:30 +0000

Voor het vierde jaar alweer organiseren wij een Smart&Sexy picknick. Dit jaar weer in het fijne Westerpark in Amsterdam op zaterdag 24 augustus van 16 tot 19 uur. (en er is vast ook een afterparty!) Meer info en aanmelden op ons Facebook event en kijk hier nog even naar wat sfeerbeelden van de vorige edities :)

De speellijst van de Smart&Sexy theatershow

lisa — Thu, 02 May 2013 15:24:08 +0000

SPEELLIJST 2013/2014

Vanaf oktober 2013 tot februari 2014 gaan we met de Smart&Sexy theatershow touren langs de grote zalen van de theaters in nederland. Dit staat er over in de theaterbrochures:
De Smart&Sexy theatershow van Lisa Portengen is een mix tussen de Oprah Winfrey talkshow & theater met bijzondere inzichten, kadootjes, muziek, kippenvel en volop inspiratie. Lisa is afgestudeerd aan de Akademie voor Kleinkunst en ze is de oprichtster van de Smart&Sexy lifestyle waarmee ze meer dan 200.000 vrouwen per maand bereikt. Deze ladiesnight komt zij samen met een vrouwelijke dj als sidekick, inspirerende gasten en een social media redactie naar het theater om de dames in de zaal te laten ervaren hoe geweldig ze zijn. Na afloop krijg je ook een te gekke goodiebag mee (zonder kortingsbonnen) twv minstens 75 euro! ZIE HIER DE SPEELLIJST:

Woensdag 2 oktober 2013, Roosendaal, Schouwburg de Kring

Vrijdag 4 oktober 2013, Beverwijk, Kennemer Theater

Zaterdag 5 oktober 2013, Oss, De Lievekamp

Vrijdag 11 oktober, Zaandam, Zaantheater

Zaterdag 12 oktober, Zoetermeer, Stadstheater

Woensdag 16 oktober, Zwolle, Theater Odeon

Vrijdag 18 oktober, Leeuwarden, De Harmonie

Zaterdag 19 oktober, Spijkenisse, Theater De Stoep

Woensdag 23 oktober 2013, Bergen op Zoom, Theater de Maagd

Donderdag 24 oktober 2013, Rotterdam, Oude Luxor Theater

Vrijdag 25 oktober 2013, Eindhoven, Parktheater

Vrijdag 1 november 2013, Amersfoort, De Flint

Zaterdag 2 november 2013, Weert, Munttheater

Woensdag 6 november 2013, Amstelveen, Schouwburg Amstelveen

Zaterdag 9 november 2013, Franeker, Theater de Koornbeurs

Woensdag 13 november 2013, Tiel, Schouwburg Agnietenhof

Donderdag 14 november 2013, Winterswijk, Theater de Storm

Dinsdag 19 november 2013, Venray, Schouwburg Venray

Woensdag 20 november 2013, Rijswijk, Rijswijkse Schouwburg

Donderdag 21 november 2013, Almere, Schouwburg

Vrijdag 22 november 2013, Vught, Theater de Speeldoos

Woensdag 27 november 2013, Steenwijk, De Meenthe

Donderdag 28 november 2013, Schiedam, Theater aan de Schie

Zaterdag 30 november 2013, Assen, Theater De Nieuwe Kolk

Woensdag 11 december 2013, Hoorn, Schouwburg het Park

Donderdag 12 december 2013, Hoofddorp, Schouwburg De Meerse

Zaterdag 14 december 2013, Waalwijk, Theater De Leest

Woensdag 18 december 2013, Doetinchem, Schouwburg Amphion

Donderdag 19 december 2013, Alkmaar, Theater De Vest

Vrijdag 20 december 2013, Breda, Chassé Theater

Zaterdag 21 december 2013, Capelle aan den Ijssel, Isala Theater

Vrijdag 3 januari 2014, Leiden, Leidse Schouwburg

Woensdag 8 januari 2014, Veenendaal, De Lampegiet

Vrijdag 10 januari 2014, Nieuwegein, DE KOM

Zaterdag 11 januari 2014, Hengelo, Rabotheater Hengelo

Woensdag 15 januari 2014, Gouda, De Goudse Schouwburg

Donderdag 16 januari 2014, Barendrecht, Theater Het Kruispunt

Vrijdag 17 januari 2014, Den Helder, Schouwburg De Kampanje

Zaterdag 18 januari 2014, Vlaardingen, Stadsgehoorzaal Vlaardingen

Woensdag 22 januari 2014, Veldhoven, Theater de Schalm

Donderdag 23 januari 2014, Purmerend, Theater de Purmaryn

Vrijdag 24 januari 2014, Alphen aan den Rijn, Theater Castellum

Zaterdag 25 januari 2014, Barneveld, Schaffelaartheater

Vrijdag 31 januari 2014, Amsterdam, De Meervaart

Tot 5 mei nog First Ladies kaartjes te koop

lisa — Sat, 27 Apr 2013 21:22:13 +0000

11 oktober gaat Smart&Sexy in premiere met haar theatrale talkshow in het Zaantheater in Zaanstad.
Omdat binnenkort de officiele kaartverkoop via de theaters gaat beginnen, stoppen wij met de verkoop van de First Ladies kaartjes. Dus nog een paar dagen zijn ze hier te koop. Tot 4 mei!!

Waarom een First Lady kaartje van 40 euro kopen?
Naast de geweldige show en de afterparty en de goodiebag, heb je de volgende voordelen:
*Heel veel voorpret en verrassingen. Je wordt toegelaten tot de besloten Facebookgroep waar (steeds vaker) kadootjes worden weggeven, waar je het eerste nieuws hoort en wordt uitgenodigd voor previews en andere leuke events.
*Je ontvangt gratis de Smart&Sexy Ecourse t.w.v. 29,95 euro
*We hebben de mooiste plekken in het theater voor jou gereserveerd
*Je wordt ontvangen aan de speciale First Ladies balie in het theater
*Je krijgt bubbels, bubbels en nog eens bubbels tijdens de afterparty
*Lisa komt tijdens de afterparty alle First Ladies kusjes geven. Of een dansje.

Koop een First Lady kaartje bij ons in de Smart&Sexy webshop. Dan krijg je binnen 24 uur bericht en gaat de voorpret beginnen!

Of je koopt een kaartje van het theater zelf.
Een kaartje straks in het theater kost ongeveer 25 euro. Dat kan natuurlijk ook, wees er alleen snel bij want we vermoeden dat het snel uitverkocht is (de helft van de kaarten zijn al op)

De rest van de tour
Stel dat je niet naar de premiere komt, kijk dan op de speellijst waar we nog meer spelen. We touren met 43 shows door heel Nederland dus vast ook bij jou in de buurt.

Ben jij al Queen proof?

lisa — Sat, 27 Apr 2013 18:35:58 +0000

Op onze Smart&Sexy Facebookpagina zijn we een leuke koninginnedag actie gestart en ‘pimpen’ wij de foto’s van Smart&Sexy dames tot ware koninginnen.
Wil jij dit ook? Like ons dan op Facebook en laat een reactie achter!
Hieronder een paar voorbeelden van hele Smart&Sexy koninginnen.

Aspergelunch 25 mei in Blaricum

lisa — Fri, 26 Apr 2013 20:15:19 +0000

Hou jij ook zo van asperges? En wil je wel eens een Smart&Sexy optreden meemaken? Dan is dit misschien wel juist een hele fijne combinatie:
Op 25 mei ga ik tijdens de aspergeweken van Zmaakt, in ‘t Gooi een Smart&Sexy optreden verzorgen tijdens een heerlijke tweegangen lunch. Aan de rand van de asperge akker in Blaricum. Een beroemd event in deze streek!

Gezellig met je vriendinnen? Moeder? Collega’s? Dit is wel een heel bijzonder leuk uitje toch? Er zijn al veel kaartjes verkocht maar er is nog plek dus ik hoop dat het een volle akker vol Smart&Sexy vrouwen wordt.

25 mei | 12.00 – 15.30 uur | € 49,50 (Smart&Sexy workshop incl. 2-gangenlunch)

Dancing queen at the bus stop

lisa — Wed, 17 Apr 2013 15:40:57 +0000

Ik heb als kind een keer gehoord dat mensen eigenlijk een derde van hun leven aan het wachten zijn. ik schrok daar echt van en nam me voor altijd iets te doen en niet te wachten. Dus ging ik zingen. Of mensen observeren. En nu hebben we natuurlijk onze mobiele telefoons waar we naar kunnen grijpen als het maar even lijkt op dat we moeten wachten. Hoe sta jij eigenlijk op de bus te wachten?

Klik hier om de embedded video te bekijken.

Rokjesdag 2013

lisa — Sat, 13 Apr 2013 23:09:26 +0000

Het is zondag 14 april en volgens Skirtallert is het … Rokjesdag!
Skirt alert. Kennen jullie die app? Het is een app die je met 1 druk op de knop vertelt of het die dag rokejsdag is. Zo hoef je niet na te denken over wat aan te trekken.
Skirt Alert staat rechtstreeks in contact met de Rokjesgod, die als enige definitief kan voorspellen wanneer we een warm zonnetje en flanerende rokjes door heel het land gaan zien.
Ik ken de 3 mannen die deze app gebouwd hebben omdat wij zelf de afgelopen drie jaar op rokjesdag Smart&Sexy events hebben georganiseerd en dat schept een band toch? Ze waren er zelfs bij vorig jaar! Leuke gasten en te gekke app.
We vonden ze zelfs zo leuk dat we ze hebben gevraagd om de Smart&Sexy app te ontwikkelen. En dat deden ze en daarom kun je ook De Menadvisor gratis downloaden. Dus in je rokje flirten! Als dat niet Smart&Sexy is!

Klik hier om de embedded video te bekijken.

Ik beloof veel rokjes te zullen dragen dit jaar maar we organiseren geen event. We zijn te druk met de voorbereidingen voor de Smart&Sexy theatershow.
We gaan fijn genieten van het mooie weer en ik wens iedereen heel veel plezier en Skirt Alert, bedankt!

Smart is sexy

lisa — Sat, 13 Apr 2013 21:14:47 +0000

Dit plaatje werd net naar mij getwitterd. Ze moest meteen aan mij denken toen ze het zag… goh? ;)